NikoBolivar

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Parte de nuestro duro Pre-Training de los #fitgamesvzla2014 #fitgamesvzla #MasterBox #Pool #relax #Friends #Chilling #BayWacht πŸ˜‚πŸ˜‚πŸ˜‚πŸ˜‚πŸ’ͺ

@ricardobelen @gregorious206 @ynotx @rossbca @nathyk22

Uno de los JUDGE de los @fitgamesvzla el duro de las Kettlebell @mschelzec @3dtrainingsystem 

@crossfitmaracaibo @boxlatinomagazine_vzla @wolfstrength 

#Fitness #FitGames #fitnessaddict #FitnessMotivation #Crossfitter #Crossfit_Vzla #Crossfit #fitgamesvzla @femalecrossfitvzla #WODFrank
Un poco mas de los #FitGamesVzla 2014 siempre lo más importante para todo levantamiento es la técnica adecuada πŸ’ͺ excelente participación de todas las crossfitter en general πŸ‘πŸ‘πŸ‘πŸ‘ 

@crossfitmaracaibo @fitgamesvzla @Femalecrossfitvzla @masterboxsc 

#crossfitgames #Crossfit_Vzla #Crossfitter #CrossFit #Fitness #fitnessaddict #FitnessMotivation #Female #Snacht #Lif
Señores y con ustedes Nuestro Coach y amigo @ynotx de @masterboxsc dándole duro bajo el Sol de Maracibo en los #FitGamesVzla 

Seguiremos avanzando y dándole duro a esto que es más que una moda un estilo de vida @Crossfit πŸ’ͺ

#crossfitgames #CrossfitTachira #Crossfit_Vzla #CrossFitter #Squat #FranWOD #21_15_9 #Fitness #fitnessaddict #boxlatinomagazine_vzla #Box #MasterBox #WeAreaFamily

BuonGiorno
Goodmorning
Buenos dias

Rico desayuno de panquepas de avena, banana, huevo, cacao y mantequilla de mani, por supuesto con Hersheys y Nutella

Buenas vibras ^^

#Breakfast #HotCakes #Oats #Banana #Eggs #Butter #Peanut #Hersheys #Nutella #BuonGiorno #Enjoy #ManInKitchen #Cooking

😁😌
Cold Day movies and relax πŸ“ΌπŸŽ₯

New family member 🐱😹😌

Rest Day πŸ’ͺ

#Saturday #ColdDay
#Movies #BackToTheFuture2 #Cat #BlackAndWhite #MyBed #RestDay

CrossFit😎πŸ’ͺπŸ‘Š

GYM USE MACHINE WE BUILD THEM

Un rudo WOD el de hoy…
5 Rounds Complex Mx 110 Lbs
1 clean + 1 front squat + push press + back squat + 1 push press
7 repetitions = 1 Round
On broken

Here we training hard πŸ˜…πŸ‘Š

#Crossfit #CrossfitVzla #Crossfit_vzla #FitGames #boxlatinomagazine_vzla #Fitness #TrainingHard #Clen #FrontSquat #BackSquat

Breakfast πŸ’ͺ😁🍴🍩🍯

Rico desayuno con una combinacion de salado y dulce que no es común o a todos agrada! En lo particular me gusta

Hotcakes with peanut butter and Nutella
Arepa with oat and avocado… 

Peanut butter with @BerifitSc delicious 😍

#Breakfast #GoodMorning #BuonGiorno #HotCakes #Peanut #Nutella #Oats #Avocado #Arepa #EatClean #Fitness #CrossFit #Enjoy